Psychologische Erste Hilfe am Arbeitsplatz

Ein Kurs zur Stärkung der psychischen Gesundheit

In einer Welt, die ständig im Wandel ist und von Herausforderungen geprägt wird, ist es von entscheidender Bedeutung, nicht nur physische, sondern auch psychische Gesundheit zu schützen und zu fördern. Insbesondere am Arbeitsplatz, wo Stress und Belastungen alltäglich sind, spielt die psychologische Erste Hilfe eine zunehmend wichtige Rolle. Unser Kurs bietet Ihnen die Möglichkeit, die notwendigen Fertigkeiten zur Stabilisierung und Erhaltung der psychischen Gesundheit in akuten Situationen zu erlernen.

Psychologische Erste Hilfe verstehen und anwenden

Unser Kurs zur psychologischen Ersten Hilfe vermittelt Ihnen nicht nur theoretisches Wissen, sondern ermöglicht Ihnen auch, praktische Fähigkeiten in realistischen Szenarien zu erproben. Egal, ob Sie in einer Führungsposition sind, Teamleiter, Betriebssanitäter, HR-Mitarbeiter oder einfach nur eine interessierte Person ab 16 Jahren - dieser Kurs ist für jeden zugänglich.

Die Schulung konzentriert sich darauf, wie Sie die psychische Gesundheit nach traumatischen Ereignissen oder in alltäglichen Belastungssituationen einschätzen und stabilisieren können. Durch interessante Erkenntnisse und spannende Trainingssequenzen werden Sie mit den gängigen Algorithmen vertraut gemacht und erhalten ein Grundfertigkeitstraining. Dies beinhaltet die Beurteilung von Situationen, effektive Gesprächsführung und die Ableitung von angemessenen Empfehlungen.

Inhalte des Kurses: Psychologische Erste Hilfe Basic

• Erkennen und einschätzen von psychischen Problemen: Welche Arten von psychischen Problemen gibt es? Wie erkenne ich verschiedene psychische Probleme? Und ist es sinnvoll, diese Themen anzusprechen?

• Schwerpunkt Gesprächsführung: Die Bedeutung der richtigen Wortwahl, der Einsatz verschiedener Gesprächstechniken und insbesondere die Handhabung von traumatischen Ereignissen stehen im Fokus dieses Abschnitts.

• Schwerpunkt Traumata: In diesem Teil des Kurses lernen Sie, Stille auszuhalten und Präsenz zu zeigen. Zudem erfahren Sie, wie sich erwachsene Personen und Kinder unterschiedlich mit traumatischen Ereignissen auseinandersetzen.

Unser Kurs ermöglicht es Ihnen, sich auf die Herausforderungen vorzubereiten, denen Sie möglicherweise am Arbeitsplatz oder im täglichen Leben gegenüberstehen. Psychologische Erste Hilfe ist nicht nur eine Fähigkeit, sondern eine Investition in eine gesunde und unterstützende Arbeitsumgebung. Seien Sie gerüstet und tragen Sie dazu bei, die psychische Gesundheit in Ihrer Firma zu stärken.