Erste Hilfe für psychische Gesundheit

Die Weiterbildung für Unternehmen und Organisationen.

Weil psychische Gesundheit zählt.

Auch in psychischen Krisen brauchen wir Nothelfer. Und zwar aktive Personen, die auf Menschen mit psychischen Schwierigkeiten zugehen. Oft spüren wir, dass etwas nicht stimmt, haben jedoch Angst, etwas zu sagen oder das Falsche zu tun. Aber auch in der psychologischen Ersten Hilfe gilt: Nur nichts tun ist falsch.

Wir befähigen Sie, in kritischen Momenten die richtigen Massnahmen zu ergreifen. Wir statten Sie mit dem nötigen theoretischen Wissen über die Einschätzung und Stabilisierung der psychischen Gesundheit im Alltag aus. Dabei konzentrieren wir uns vor allem auf die praktischen Fertigkeiten anhand von realen Fallbeispielen. Das Gelernte wird in realistischen Rollenspielen geübt.

Möchten Sie auch…

in Akutsituationen Unterstützung bieten können?
die psychische Gesundheit Ihrer Kolleg:innen stärken?
Langzeitabsenzen wegen psychischen Erkrankungen verhindern?

In unserem Kurs werden Sie befähigt, frühzeitig Probleme zu identifizieren, diese ohne Vorurteile anzusprechen und die Betroffenen dazu zu ermutigen, professionelle Unterstützung zu suchen.

Unser Angebot

Unser Kurs richtet sich an alle ab 16 Jahren, die Interesse an psychologischer Erster Hilfe haben oder ihr Wissen auffrischen möchten. Besonders relevant ist dieser Kurs für Führungskräfte, Teamleiter, Betriebssanitäter, HR-Mitarbeiter und Angehörige von Personen mit psychischen Herausforderungen. Für die Teilnahme sind keine Voraussetzungen erforderlich.

Psychologische Erste Hilfe Basic (4 Stunden)

Der Kurs beinhaltet folgende Themen:

Grundlagenmodul psychische Erkrankungen:

Erkennen und Einschätzen von psychischen Problemen
Die Bedeutung des Ansprechens von psychischen Problemen

Schwerpunkt Gesprächsführung:

Die Wahl der richtigen Worte
Verschiedene Gesprächstechniken

Schwerpunkt Traumatische Ereignisse:

Bewältigung von potenziell traumatischen Ereignissen bei Erwachsenen und Kindern
Umgang mit Stille und Präsenz im Gespräch

Schwerpunkt Suizidalität: Unterstützung von Menschen in suizidalen Situationen, bis professionelle Hilfe eintrifft.

Mit Kursbestätigung (Gültigkeit 2 Jahre)

Direkt bei Ihnen im Unternehmen

Wir trainieren Ihr Team direkt bei Ihnen vor Ort - angepasst an Ihre Bedürfnisse. Auf Wunsch kann die Schulung auch an einem unserer Standorte durchgeführt werden.

Frühzeitiges Handeln kann Leben retten

Psychisches Leiden ist in der Schweiz immer noch stigmatisiert, obwohl jede zweite Person in ihrem Leben eine psychische Erkrankung erleidet. Fast jeder kennt jemanden in seinem Umfeld, der psychisch leidet oder gelitten hat. Daher ist es entscheidend, rechtzeitig psychische Probleme bei Freunden, Familie oder Kollegen zu erkennen und Hilfe anzubieten.

Je länger man zögert, desto schwerwiegender können die Probleme werden. Unbehandelte psychische Erkrankungen können im schlimmsten Fall zu Suizid führen. Eine zeitnahe und professionelle Unterstützung kann das Leiden der Betroffenen und ihrer Angehörigen reduzieren und oft eine Verschlimmerkönnenung und Chronifizierung der Erkrankung verhindern.

E-Learning: Resilienz - Verstehen & Trainieren

Wir haben gemeinsam mit dem Resilienz Zentrum Schweiz diesen zeitgemässen Kurs entwickelt. In verschiedenen Schritten erarbeiten Sie die Grundlagen der Resilienz, lernen das Resilienzmodell - das Resilienzrad - kennen und haben die Möglichkeit erste resilienzfördernde Übungen auszuprobieren.

Zum Kurs

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